Zelfhulpcursus Werk en Mantelzorg**
Door het Academisch Medisch Centrum van de Universiteit van Amsterdam ontwikkelde zelfhulpcursus waarbij werkende mantelzorgers met behulp van een werkboek en online oefeningen en praktische handvatten krijgen om de zorgtaken te combineren met werk en sociaal leven.
Spitsuur op het werk en thuis*
Workshop waarin werkende ouders met behulp van oefeningen, een balanstest en oplossingsgerichte technieken inzicht krijgen in hun combinatie van werk en gezin én concrete strategieën leren om tijd, energie en stress in spitsuren beter te balanceren.
Praktische ondersteuning voor mantelzorgende medewerkers*
Begeleiding waarbij medewerkers via een online platform en telefonische hulplijn praktische ondersteuning krijgen de organisatie mantelzorgwerkzaamheden.